노화 시작되기 전에 관리하자

[전남인터넷신문]뜨거운 여름이 지나고 피부에는 흔적만이 남았다. 가을로 접어들면서 자외선 노출에 대한 부담이 상대적으로 줄어들었다. 기상청에 따르면 ...

2026-10-14
바쁜 직장인의 시간 절약법

[전남인터넷신문]‘시간이 금’이라는 말이 괜히 있는 게 아니다. 출근 준비부터 퇴근 후 운동, 피부 관리까지 바쁜 직장인에게 자기관리는 결국 시간과...

2026-10-07
예쁜 가슴부터 모유수유까지! 두 마리 토끼 잡다

[전남인터넷신문]가슴성형과 모유수유, 두 마리 토끼를 모두 잡고 싶은 여성이라면 수술 전부터 살펴야 할 부분이 있다. 향후 임신과 출산을 계획하고 있다면 ...

2026-09-30
첫인상 돋보이게 하는 법

[전남인터넷신문]3분이면 충분하다. 최근 20~30대를 중심으로 여러 명의 이성과 짧은 시간 동안 차례로 대화하는 ‘로테이션 소개팅’이 새로운 만남의 ...

2026-09-16
추석연휴 자기 관리, 피부 탄력 되찾는 추석 연휴 활용법

[전남인터넷신문]대한민국의 명절 풍속에 조용한 변화가 일어나고 있다. 전통에서 벗어나 명절에 차례상을 차리지 않는 가정이 늘고 있다. 한국농촌경제연구...

2026-09-09
더 이상의 피부 손상을 막아라

[전남인터넷신문]끝났다고 끝난 게 아니다. 진짜 관리는 그다음부터 시작된다. 운동이 끝나면 긴장된 근육을 이완시키기 위해 스트레칭을 하고, 염색을 한 뒤...

2026-08-26
주름이 얼굴 인상을 좌우한다

[전남인터넷신문]주름은 더 이상 중장년층만의 고민이 아니다. 잦은 스마트폰 사용 등의 생활 습관과 반복적인 표정 습관, 강한 자외선 등 다양한 요인으로 주...

2026-08-19
묶으면 드러나는 진짜 얼굴선

[전남인터넷신문]묶은 머리는 얼굴형을 숨겨주지 않는다. 승무원, 간호사, 호텔리어 등 업무 특성상 머리를 단정하게 묶어야 하는 직업군이 있다. 평소에는 옆...

2026-08-12
내 얼굴에 눌러앉은 두 줄 ‘더이상 깊어지기 전에’ 팔자주름 단계별 개선법

[전남인터넷신문]팔자주름은 노화의 바로미터다. 팔자주름은 콧방울 옆에서 입가로 이어지는 굵은 주름으로, 얼굴에서 볼록하게 솟은 부분과 오목하게 들어...

2026-08-05
똑똑하게 다이어트 하자

[전남인터넷신문]다이어트는 의지보다 전략으로 하는 시대다. 과거에는 단순히 굶거나 운동량을 과하게 늘리는 다이어트가 일반적이었다면 최근에는 효율적...

2026-07-22

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