생활·건강
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단시간 외모 개선 원한다면? '이것'부터 바꿔라!
[전남인터넷신문]5월은 예뻐져야 할 이유가 많은 달이다. 결혼식이 몰리는 시즌이자, 어버이날을 비롯한 가족 행사 등으로 각종 약속이 잦아진다. 사람들과의 만남이 잦아지는 만큼, 더 예쁜 모습을 보여주고자 외모 관리에 대한 관심이 높아지는 시기다. 짧은 시간 안에 외모를 개선하고 싶다면 다이어트가 하나의 방법이 될 수 있다. ‘...
2025-05-14 김승룡
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임신·출산·육아로 바뀌어 버린 내 몸 축축 처진 가슴과 안전하게 이별 하는 법
[전남인터넷신문]여성의 몸은 출산 후 급격하게 바뀐다. 가장 대표적인 변화는 사회적으로 ‘여성적 매력’으로 간주되는 모습이 바뀌는 것이다. 일생 동안 살이 찌지 않았던 사람도 임신 기간 동안 늘어난 체중이 출산 후에도 쉽게 빠지지 않고, 피부와 모발이 건조해지기 쉽다. 또한 출산 후에는 호르몬 분비 변화로 탈모가 발생하기...
2025-05-07 김승룡
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한 번 했다고 끝이 아니다, "수술 후 노화로 인해 더 피곤해 보일 때"
[전남인터넷신문]‘5초 만에 첫인상이 결정된다.’ 눈은, 사람을 만날 때 가장 먼저 시선이 가는 곳이다. 눈은 사람의 이미지를 결정하는 데 중요한 역할을 하는 만큼 눈꺼풀이 처지면 나이가 더 들어 보이거나 늘 피곤해 보이는 인상을 줄 수 있다. 이러한 이유로 최근 이미지 변신을 위해 상·하안검 수술을 받는 중장년층이 늘고 ...
2025-04-16 김승룡
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잘생긴 남자의 비밀?
[전남인터넷신문]과거와 달리 외모에 관심을 갖고 관리하는 남성들이 증가하고 있다. 외모가 첫인상과 분위기에 큰 영향을 미치는 만큼, 면접이나 이성과의 만남 등에서 호감도를 높이기 위해 가꾸려는 경우가 많아졌다. 좋은 피부는 외모를 한층 더 돋보이게 해준다. 남성들은 피부에 탄력을 주고 매끄러운 피부결을 만들기 위해, 피부 유...
2025-04-09 김승룡
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신부만 관리하나요? 완벽한 웨딩, 신랑의 자기관리 4대 체크리스트
[전남인터넷신문]이제는 남성의 외모 관리도 자연스럽게 받아들여지는 시대다. 최근 결혼식을 앞두고 멋진 모습을 보여주고자 자기 관리를 시작하는 ‘그루밍족’ 예비 신랑들이 많아지고 있다. 그루밍족이란 패션과 미용에 아낌없이 시간과 돈을 투자하는 남성을 지칭한다. 예전에는 예비 신부들이 주로 외모 관리를 했지만, 이제는...
2025-04-02 김승룡
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‘러닝의 계절’ 몸은 Up! 가슴은 Down!
[전남인터넷신문][한강이 뛴다. 날이 따뜻해지면서 퇴근 후 한강에서 달리는 직장인들을 쉽게 볼 수 있다. 중고 거래 플랫폼 당근에서 러닝 크루를 형성해 건강과 즐거움을 동시에 챙기는 등, 러닝이 최근 운동 트렌드로 자리 잡았다. 러닝은 시간당 소모하는 열량이 높아 체중 감량에 도움이 되며, 심혈관 건강 개선, 근력 및 지구력 증진 등 ...
2025-03-26 김승룡
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나 다시 돌아갈래! 갸름해지려다 어딘가 불편해진 얼굴에 ‘혹시 다시’?
[전남인터넷신문]#지난겨울 20대 여성 김 모씨는 얼굴에 변화를 주고 싶어 광대 축소술을 받았다. 하지만 기대와 달리 광대는 작아지지 않았고 오히려 비대칭이 생겨 재수술을 고민하고 있다. 이미 한 번 수술을 받은 터라 재수술 병원을 신중하게 찾고 있다. 약 3개월이다. 흔히 성형외과에서는 성형수술을 한 시점으로부터 이 정도의 시간이...
2025-03-20 김승룡
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남성들의 호감도 높이는 결정적인 포인트는?
[전남인터넷신문]추운 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 찾아오면서 풋풋하고 가슴 설레는 사랑을 시작하고 싶어 하는 사람들이 많아지고 있다. 만약 좋아하는 이성이 있다면 화이트데이에 사탕을 주면서 상대방에 대한 진실한 마음을 전하는 것도 새로운 사랑을 시작하는 좋은 방법이 될 수 있다. 먼저 상대방에게 부담을 주지 않는 선에서 섬세...
2025-03-12 김승룡
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작은 가슴이 콤플렉스인 그대, 더 이상 주눅 들지 말자!
[전남인터넷신문]누구에게나 콤플렉스가 하나씩은 있다. 자신이 부족하다고 여기는 부분에 대해 부정적인 피드백을 받거나 결핍을 느끼면 콤플렉스가 생기게 된다. 많은 이들이 콤플렉스를 극복하기 위해 여러 방법을 모색한다. 학업 성적으로 열등감을 느낀다면 인터넷 강의나 학원 등을 통해 학습 기초를 다져 자신의 부족한 점을 보완할...
2025-02-26 김승룡
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겨울철엔 면역력이 생명! 면역력 키우는 특급 비법
[전남인터넷신문]겨울의 찬바람은 추위와 함께 질병을 몰고 온다. 특히 ‘통증의 왕’이라고 불리는 대상포진에 걸리는 사람도 증가하고 있는 추세이다. 대상포진은 면역력이 약해질 때 발생하기 쉬운데 요즘은 고령층뿐만 아니라 불규칙한 생활습관과 스트레스로 면역력이 저하된 2030세대에서도 발병률이 높아지고 있다. 건강하게 ...
2025-02-19 김승룡
지역권뉴스
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굿네이버스 전북전주2지부-전북청년경제인협회
[전남인터넷신문]전북청년경제인협회는 굿네이버스 전북전주2지부에 지역사회 내 취약계층아동을 대상으로 한 반찬지원 및 돌봄공백 사업을 위한 후원금 전달식을 진행했다고 밝혔다. 전북청년경제인협회(회장 오만호)는 전북권역 청년기업의 지역산업발전에 기여하는 단체로 지역사회 내 나눔 실천에 앞장서는 단체이다. 전북청년경제...
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굿네이버스 전북전주2지부-전북청년경제인협회, 돌봄공백 사업을 위한 후원금 전달식 진행
[전남인터넷신문]전북청년경제인협회는 굿네이버스 전북전주2지부에 지역사회 내 취약계층아동을 대상으로 한 반찬지원 및 돌봄공백 사업을 위한 후원금 전달식을 진행했다고 16일(금) 밝혔다. 전북청년경제인협회(회장 오만호)는 전북권역 청년기업의 지역산업발전에 기여하는 단체로 지역사회 내 나눔 실천에 앞장서는 단체이다. 전북청...
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전주덕진아동보호전문기관 전주시 민간 어린이집연합회에 아동학대예방교육 진행
[전남인터넷신문]전주덕진아동보호전문기관(관장 최은희)은 지난 14일(수) 전주시 민간 어린이집연합회 주관으로 아동학대예방교육을 실시했다. 이날 교육은 전주시민간어린이집 원장 84명이 참석하였으며, 보육교사가 알아야 할 아동학대 유형을 현장에서 발생하는 사례중심으로 교육을 진행하여 아동학대 신고의무자들의 인식을 높이고 ...
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전주완산아동보호전문기관- 국제로타리 3670지구 서전주⦁진안⦁전주제일 로타리클럽
[전남인터넷신문]전주완산아동보호전문기관(관장 김미선)은 국제로타리3670지구 서전주(회장 박병용)·진안(회장 이재현)·전주제일(회장 박비오) 로타리클럽으로부터 학대피해아동 심리정서 지원을 위해 지원금 3만 600달러(약 44,064,000원)을 전달받았다고 14일(수), 밝혔다. 이번 지원금 전달식은 전주완산아동보호전문기관 김미선 ...
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정읍보호관찰소, 정읍지청장 및 검사, 신규 수사관 등 초청 보호관찰제도 등 업무설명회 개최
[전남인터넷신문]법무부 정읍보호관찰소(소장 신혜진)는 5월 13일 김윤정 전주지방검찰청정읍지청장 등 검사 4명, 신규 수사관 2명을 초빙하여 보호관찰 제도 및 업무설명회를 가졌다.이날 설명회를 통해 보호관찰 지도감독 및 제재조치 절차, 전자감독 대상자 이동경로 등을 참관했으며, 양 기관 간 보호관찰 업무처리와 이해도를 높이는 계...
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