진도군, 심뇌혈관질환관리는 자기 혈관 숫자 알기부터[전남인터넷신문/강성금 기자]전남광주통합특별시 진도군은 심뇌혈관질환 예방과 군민 건강 증진을 위해 ‘찾아가는 레드서클존 사업’을 추진, 혈압·혈당·콜레스테롤 등 자기 혈관 숫자 알기의 중요성을 알리고 건강관리 실천을 지원하고 있다.

군은 농업기술센터에서 열린 농업인 실용 교육 참석자들에 대한 교육을 시작으로, 진도우체국과 진도경찰서를 방문해 총 116명을 대상으로 사업을 추진했다.

주요 사망원인 중 하나인 심뇌혈관질환은 조기에 발견하고 꾸준히 관리하면 충분히 예방할 수 있다.

특히, 심뇌혈관질환은 30~40대 나이에도 많이 발생하는 만큼 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정해 자신의 혈관 건강 상태를 확인해야 한다.

건강을 꾸준히 유지하기 위해서는 규칙적인 운동, 금연, 절주 실천 등 ‘심뇌혈관질환 예방 관리를 위한 9대 생활 수칙’을 지키고, 정기적으로 건강검진을 받는 것이 좋다. 

진도군 관계자는 “추후 장터, 노인복지관, 축제 현장 등을 찾아 예방 중심의 사업을 확대해, 심뇌혈관질환을 예방하고 군민의 건강을 증진하기 위해 최선을 다하겠다”고 말했다.