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- 균형 잡힌 한 끼가 만드는 건강한 하루
- [전남인터넷신문]100세 시대, 액티브 시니어로 살아가기 위해 가장 중요한 것은 ‘건강’! 건강한 하루를 만드는 균형 잡힌 한 끼에 대해 알아본다. ◇ ...
- 2021-03-17
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- 참기 힘든 짜릿한 손목, 손저림 ‘수근관증후군’
- 정형외과 전문의)(사진제공=힘찬병원) [전남인터넷신문/김동국 기자]과학기술정보통신부가 진행한 ‘2020 인터넷 이용 실태조사’에 따르면 가구당 인터...
- 2021-03-17
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- 항생제는 코로나19예방에 효과가 있을까?
- [전남인터넷신문]길어진 집콕 생활 속 아직도 햇갈리는 코로나19에 대한 오해와 진실. 겨울철 유행하는 감염병 인플루엔자와의 차이부터 전 세계인의 기대를 ...
- 2021-03-15
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- 임신 후 유방하수, 당신만을 위한 간단한 해결 팁
- 사진제공 : 클립아트코리아[전남인터넷신문/김동국 기자]빛이 강하면 어둠도 짙은 것처럼 기쁨과 함께 슬픔이 찾아오기도 한다.인생의 가장 큰 축복이라는 출...
- 2021-03-12
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- 변비에 대한 오해와 진실
- [전남인터넷신문]흔히 배변에 문제가 있는 상황을 ‘변비’라고 부르는데, 의학적으로 변비는 ‘배변 횟수가 적거나, 배변이 힘든 경우, 배변이 3~4일...
- 2021-03-10
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- 포스트 코로나 시대의 면역력 관리와 건강검진
- [전남인터넷신문]2021년 새해를 맞이하며 모두가 ‘건강한 한 해’를 기원했을 것이다.장기화된 코로나19 상황을 건강하게 이겨내려면 면역력 관리와 건...
- 2021-03-08
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- 비타민D 결핍, 골다공증
- 비타민D란?비타민D는 지방에 융해되는 비타민으로서 골격 형성에 필요한 칼슘을 대장과 콩팥에서 흡수 시키는데 기여하며 부갑상샘호르몬(PTH), 갈시토닌과 함...
- 2021-03-04
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- 생활 습관에 따른 무릎 건강, 셀프 체크로 100살까지 쓰자
- [전남인터넷신문/김동국 기자]50년 만에 한국인의 평균수명이 20년 이상 늘었다. 과거 1970년 한국인의 평균 수명은61.9세였지만 2019년의 평균 기대수명은 83.3세...
- 2021-02-23
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- 소화계의 마지막 기관 대장
- [전남인터넷신문/김동국 기자]우리 몸 속 소화계의 마지막 기관인 대장. 수분뿐만 아니라 나트륨, 짧은 사슬 지방산 및 질소화합물을 흡수하고 배설물은 신속...
- 2021-02-17
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- '요통'으로 생기는 허리 디스크.척추관 협착증·전방 전위증 구별법
- 클립아트코리아 [전남인터넷신문]허리는 우리 몸을 지탱해주는 신체의 중심으로 통증이 생기면 움직이는데 불편함이 크다. 실제 2010년부터 2015년까지 약800억 ...
- 2021-02-03