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생활·건강
여름철이 눈이 보내는 건강 적신호
[전남인터넷신문]여름철에는 습하고 더운 날씨와 강한 자외선으로 인해 다양한 안과 질환이 유발될 수 있다. 높은 온도와 습도는 세균, 바이러스 등 각종 미생...
2021-07-13
말상 ‘긴 얼굴’ 콤플렉스 극복 팁
[전남인터넷신문/김동국 기자]광고계에는 ‘광고의 3B 법칙’이라는 것이 있다. 아기(Baby), 동물(Beast), 미녀(Beauty)가 등장하면 주목도가 높아진다는 현상...
2021-07-09
장마철, 관절통과 세균에 의한 가족 건강 주의
[전남인터넷신문/김동국 기자]올해 장마는 예년보다 늦어져 7월, 비가 오는 날이 많을 것으로 전망된다. 기온이 높아 체력이 떨어지기 쉬운데 높은 습도까지 ...
2021-07-02
직장인이 많이 앓는 질병은?
[전남인터넷신문/김동국 기자]대한민국 직장인은 빠른 점심식사 후 천천히 커피를 마시거나 쉬는 것이 일반적이다. 실제로 오피스 빌딩 근처에서는 점심시간 ...
2021-06-22
‘건강식’만 먹는데 오히려 몸이 나빠질 수도 있나요?
[전남인터넷신문/김동국 기자]의학의 아버지라 불리는 히포크라테스는 ‘음식이 약이 되어야 하며, 약이 음식이 되어야 한다’는 말로 음식의 중요성을...
2021-06-21
과연 저염식은 건강식일까?
[전남인터넷신문]음식을 짜게 먹는 것이 건강을 해친다는 내용이 퍼지면서 저염식과 무염식을 선택하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 소금은 우리 몸에 꼭 필...
2021-06-16
자신도 모르는 사이 아프려고 운동하는 거 아니죠?
[전남인터넷신문/김동국 기자]건강을 위해 시작한 운동이지만 자칫 부주의나 과도한 운동량으로 인해 오히려 관절 통증에 시달리는 경우가 많다. 젊은층은 활...
2021-06-15
무릎에서 나는 ‘뚝’ 소리 무릎 관절 신호에 집중하자
[전남인터넷신문]야외 활동이 많아지면서 무릎 통증을 호소하는 사람들이 많다. 일상 속에서 무릎 건강을 확인하고 싶다면 무릎에서 나는 소리에 귀를 기울여...
2021-06-14
충분한 수분 섭취가 누군가에게는 ‘독’이 된다
[전남인터넷신문/김동국 기자]물은 체온을 조절하고 영양분과 노폐물을 운반하는 등 우리 몸에서 중요한 역할을 한다. 하지만 ‘과유불급(過猶不及)’...
2021-06-10
여름 철 못난 발 콤플렉스, 무지외반증•망치족지 극복 팁
[전남인터넷신문/김동국 기자]날이 더워지면 옷차림이 가벼워지고 시원한 신발을 찾게 되지만 아무리 더워도 신발 속에 발을 가두어야 하는 사람들이 있다. ...
2021-06-03
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